O pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins, visícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor. Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga.
O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.
Ele deve ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão.
Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais. É rico em potássio, o “mineral da juventude”, que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.
Vai um suquinho de pepino aí ?
SIMMMMMMMMMMMMM
Desde segunda introduzi o suco de pepino com limao e hortelã na minha R,A, tomo um pouco mais de litro por dia.
Além de todos os benefícios ainda é uma delícia e refrescante.
Fica a dica!
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Desde segunda introduzi o suco de pepino com limao e hortelã na minha R,A, tomo um pouco mais de litro por dia.
Além de todos os benefícios ainda é uma delícia e refrescante.
Fica a dica!
3 Comigo na caminhada:
Que interessante, Mag!
Não sabia que o pepino tinha todos esses benefícios, AMO pepino, mas só comi ele na salada até o momento.
Como que faz o suco? É só jogar tudo no liquidificador e bater?
Beijo Charmoso :*
Tenho feito assim:
Corto um pepino médio em pedacinhos, jogo no liquidificador, acrescento um litro d'agua e o suco de um limão.
Depois de bater coo num pano de prato limpo, espremendo até ficar só a massa do pepino no pano. Aí é só colocar na geladeira e ir tomando durante o dia.
já estou tomando e funciona!
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Comigo na caminhada