Os três passos para ativar a sua determinação de uma vez por todas:
Passo 1 - aprenda a respeitar o tempo. Querer tudo agora, neste exato instante, impede o amadurecimento da noção de processo, de evolução. Atingir qualquer objetivo requer planejamento, cumprimento de etapas, avaliação do que foi realizado, reflexão e retomada. Vá com calma e estabeleça metas passo a passo, pois é impossível chegar ao final do percurso sem percorrer antes o caminho todo.
Passo 2 - substitua sacrifício por prazer. Só de falar em força de vontade, já dá a idéia de que o projeto é muito difícil de ser levado adiante. Troque o termo força de vontade por boa vontade - simplesmente você a favor do seu desejo. No lugar de lembrar do esforço de ter de passar.
Passo 3 - celebre as pequenas conquistas!!!
"RESULTADO VITORIOSO! VALE O ESFORÇO!"
"COMO PRA VIVER , NÃO VIVO PRA COMER!!!"
"Você é o que você come!"
“Seu sucesso depende só de VOCË."
"PACIËNCIA, DETERMINAÇÃO E DISCIPLINA são indispensáveis para que vocë alcance suas metas!!!"
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO MAGRAMENTE
Há 6 anos
4 Comigo na caminhada:
Lindo post minha flor...
Um dia de cada vez e nós conseguiremos chegar à nossas metas!!
Uma semaninha bem Light para nós!!
Bjos Gih♥
É isto mesmo, ótimas dicas...
Tenha um ótimo dia!!!
Beijinhos..
Trocar força de vontade por boa vontade? Nunca tinha visto isso, acho que vou pensar a respeito. Força parece que é pra puxar a corda né, mas é bom pensar as vezes como boa vontade, dá uma certa leveza.
Bjos gata.
Belo post. Adorei. é bem isso mesmo. beijoos flor
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