Calçando o tênis velho

Oiiiiiiiiiii gente.
Quanto tempo....
É até estranho voltar a escrever aqui, mas sinceramente to sentindo falta e precisando.
Foram alguns meses desde o meu último post. Tantas coisas aconteceram e a pior delas é que eu engordei.
SIIIIIIIIIIIIIIIIM, Egordei!(que tristeza)
Engordei alguns dos quilos que sofri tanto para jogar fora e que antes prometi nunca mais recuperar.
E agora?
Agora eu quero recomeçar, espero ter aprendido com os erros e recomeçar da forma correta.
Tenho lido algumas coisas sobre a dieta dissociada e sobre o Insanity, acho que pra início vai ser o que adotarei.
Hoje fiz o teste do Insanity.... que decepção, meu desempenho foi terrivel, mas tambem ficar pulando com 94Kg não é nada facíl. rsrsr
Tenho feito caminhadas em dias isolados, quero incorporar novamente a minha rotina diária, pq me sinto bem caminhando.
O título do post faz referência as minhas metas, como voltei a casa dos 90, tenho que voltar a calçar o tênis velho até merecer novamente o novo da 1ª meta, que era chegar aos 90.
Sei que consigo.
Beijos light a todas