Plano B

Gente,
To aqui, to viva.
Retomei a R.A(meia boca) semana passada. Infelizmente o plano de fazer ginástica em casa não tava funcionando, sempre aparecia alguma coisa para fazer ou algum imprevisto que me impossibilitava. A alimentação tambem foi ruim, ando ansiosa e comendo horrores.
Hoje entra em ação o plano B, comecei na academia.
To bem feliz!
Sempre gostei de malhar, me deixa disposta e acho que estimula mais o querer emagrecer.
Espero poder controlar mais a alimentação, afinal não adianta suar 2 horas e comer horrores depois.
Tenho lido alguns blog´s, mas nem sempre comento. Preciso mudar isso.
Beijocas light a todas
Vamos que vamos emagrecer!

Calçando o tênis velho

Oiiiiiiiiiii gente.
Quanto tempo....
É até estranho voltar a escrever aqui, mas sinceramente to sentindo falta e precisando.
Foram alguns meses desde o meu último post. Tantas coisas aconteceram e a pior delas é que eu engordei.
SIIIIIIIIIIIIIIIIM, Egordei!(que tristeza)
Engordei alguns dos quilos que sofri tanto para jogar fora e que antes prometi nunca mais recuperar.
E agora?
Agora eu quero recomeçar, espero ter aprendido com os erros e recomeçar da forma correta.
Tenho lido algumas coisas sobre a dieta dissociada e sobre o Insanity, acho que pra início vai ser o que adotarei.
Hoje fiz o teste do Insanity.... que decepção, meu desempenho foi terrivel, mas tambem ficar pulando com 94Kg não é nada facíl. rsrsr
Tenho feito caminhadas em dias isolados, quero incorporar novamente a minha rotina diária, pq me sinto bem caminhando.
O título do post faz referência as minhas metas, como voltei a casa dos 90, tenho que voltar a calçar o tênis velho até merecer novamente o novo da 1ª meta, que era chegar aos 90.
Sei que consigo.
Beijos light a todas